‘Формула счастья’

   продолжении статьи

Советы родителям по воспитанию детей

Всегда ли правильно мы реагируем на слезы, непослушание и капризы наших детей?

 

Всегда ли мы готовы устоять в ответ на такое поведение, чтобы не сделать всё , что угодно , чтобы он перестал плакать или капризничать , особенно в общественных местах?

На разные слезы и реагировать нужно по – разному.

Обязательно нужно научиться различать, по какому поводу слезы. Если нашему ребенку больно или его обидели , его непременно нужно пожалеть и успокоить, он должен знать , что его любят, поддерживают и заботятся о нем.

Но, если он плачет, просто настаивая на своем или требуя к себе внимания, если это просто капризы, то стоит задуматься о том, что наш ребенок научился нами манипулировать
Манипуляция –это игра на чувствах для того, чтобы получить выгоду

Читать далее »

 

 

 

Советы родителям по воспитанию детей- это продолжение статьи " Не воспитывайте ребенка послушным, развивайте ребенка как личность!

К чему стремимся мы,  родители,  когда хотим воспитать послушного ребенка? Послушный – значит покорный, охотно повинующийся.

 

Мы даже не задумываемся, что неосознанно стремимся к тому,  чтобы наш ребенок всю жизнь подчинялся нашему родительскому диктату, чтобы он делал то, что нам хочется, делал так, как нам хочется и даже чтобы думал, так же , как и мы .

 

И при этом, мы частенько даже не задумываемся, кого же мы вырастим  в результате нашего воспитания....

 

Читать далее »

 воспитать послушного ребенка

Не стремитесь  воспитывать ребенка послушным, развивайте ребенка как личность!

 

 

А предыдущей статье  я  описывала основы построения взаимоотношений на равных на примере своей семьи.

 

Как ни странно, но у нас все получилось благодаря нашему младшему сыну.

 

Наверное, ни для кого не секрет, что очень часто в семьях, особенно с большой разницей между детьми,  младшие дети доставляют своим родителям гораздо больше проблем, чем старшие дети. Часто именно младшие дети  более склонны  к всевозможным «приключениям», и им отлично удается манипулировать родителями.

 

Я это не раз наблюдала в других семьях, и всегда считала, что в этом виноваты сами родители, потому что они  больше балуют младших детей .

 

Поэтому, чтобы избежать разного отношения к детям, у нас  запланированно появились погодки.

 

Когда же у нас появился второй сын, моя подруга мне сказала: « он у тебя появился , чтобы тебе жизнь медом не казалась и чтобы ты поняла, что такое воспитывать ребенка!!!» Дело в том, что старший малыш у меня был очень спокойный, послушный ребенок, с которым я вообще не знала никаких проблем.

Читать далее »

 

 

 

В  предыдущей статье  я обещала поделиться своим личным опытом по выстраиванию взамоотношений на равных в плане борьбы с беспорядком.

Для начала вспомним:

Люди, которые строят взаимоотношения  на равных умеют слушать и понимать других, ищут точки соприкосновения  и стремятся учитывать интересы друг друга . По сути это совместный поиск решений , которые устроят обе стороны  и приведут к обоюдной выгоде .

 

 

Сразу признаюсь в том,  что у меня никогда не было паталогической страсти к идеальному порядку в доме, меня родители воспитали под лозунгом « Вещи должны нам служить, а не мы им» Однако, как и любой хозяйке, мне всегда хочется жить в комфорте , чистоте и порядке.

 

А вот  мой муж был воспитан в семье, в которой почиталась исключительная чистота, но поддерживалась она только мамой мужа.

Поэтому, убеждения мужа заключались в том, что вся домашняя работа по дому: стирка , уборка, приготовление еды и воспитание детей - это прямая обязанность жены.

Читать далее »

neorganizovannost

 

 

 

    Что такое организованность – это умение сконцентрироваться на поставленной задаче, а что такое отсутствие организованности?

 

 

Это –отсутствие порядка в мыслях, в поведении, в организации пространства  и .....- одним словом  любой беспорядок

И  в первую очередь нужно освободить голову от посторонних мыслей и негативных эмоций.

Вспомним хорошо известную всем нам фразу  «Встал не с той ноги – и день не удался» Настроение, с которым мы приступаем к выполнению поставленной задачи  может стать  решающим фактором, который определит весь наш последующий день

Отбросим все ненужные эмоции и просто начнем делайте то, что собирались.

Но,  почему  неорганизованность и беспорядок мы называем  воришкой времени?

 

Казалось бы, наоборот, мы бы сэкономили время на постоянном наведении чистоты или  на раскладывании и сортировке бумажек по нужным папкам. Есть много людей, которые прекрасно ориентируются в бардаке на своем столе и ли в квартире и называют это творческим порядком.

Читать далее »

отсутствие фокуса

 

 

 

 

Эта статья продолжает тему поднятую в предыдущей статье " Воришки времени. Промедление"

 

 

Сегодня мы поговорим об еще одном воришке времени -это отсутствие фокуса

 

Как долго я корила себя за то, что построив четкий план своих действий, у меня не хватает духу действовать жестко по плану. Сколько было сделано попыток себя дисциплинировать - не счесть!  Максимум меня хватало на месяц ,  и я снова отходила от плана.

 

Но я прекрасно понимала, что время - это ограниченный ресурс и его просто необходимо планировать,  и необходимо уметь правильно им распоряжаться.

Именно это и подтолкнуло меня на тренинг по тайм-менеджменту.

 

И вот, что я там узнала!

 

Читать далее »

promedlenie-vorishka_vremeni

 

 

 

 

Мы уже рассматривали в статье "Куда убегает время?", что для эффективного использования времени, отпущенного нам судьбой , мы должны заниматься только нужными для нас делами.

 

 

Но часто мы сталкиваемся с таким моментом, что мы вроде бы и наметили конкретные цели, даже распланировали, а когда в нужный момент нужно начинать. мы почему-то медлим и никак не можем сдвинуться с места.

 

 

 

В чём причина?
Ух, причин множество ..........
И одна из них – мы не можем сфокусироваться на том, что происходит в нашей жизни здесь и сейчас. Это очень важно осознавать, что мы живем в настоящем времени , а не в будущем или в прошлом .
Очень часто вместо того, чтобы сделать первый шаг, мы сами того не замечая, перемещаемся в будущее. Мы бесконечно представляем что произойдет, когда мы достигнем наши цели, с какими проблемами нам прийдется столкнуться на нашем пути к своим мечтам
Думать о будущем вовсе не плохо.

 

Безусловно нам нужно спланировать, как добраться до нужного места, но мы часто тратим свою. энергию на решение проблем, которые может быть и вообще никогда не возникнут .

Читать далее »

 

 

Сегодня я хочу продолжить тему Куда убегает  время?

 

Как сказать решительное «нет» отвлекающим и бесполезным делам.

 

 

С авральными делами я худо-бедно справляюсь.  Это жизнь, и если бы мы могли  знать заранее , что может случиться в жизни непредвиденного, то соломинку бы подложили.

 

Никуда не денешься, проблемы решаю по мере их поступления, и стараюсь не делать выводов о «черной  полосе». Потому что всё происходящее в нашей жизни имеет свои закономерности и следствия.

Просто стараюсь проанализировать возникающие ситуации и делаю свои выводы по поводу того, почему это происходит. Приобретаю жизненный опыт, и для некоторых ситуаций уже могу подстелить эту пресловутую соломинку

 

Бесполезные дела для меня оказались тоже не проблема,

 

При моем объеме рождающихся в моей голове фантазий, я каждую свободную минуту стараюсь использовать для достижения своих целей.

 

Бесполезными делами я, как правило, не увлекаюсь, исключила их после того, как получила пинок просчитав свой коэффициент счастливости.

Я писала об этом в статье «Каков Ваш процент счастливости?»

 

Читать далее »

planiruemye_dela

 

 

 

Как сделать план послушным?

 

В статье "Куда убегает время?......" мы прояснили, что приоритетными должны быть  нужные и планируемые дела ,  они же являются важными и не срочными.

 

Как же сделать так, чтобы они стали привлекательнее, притягивали  наше внимание и не оставляли нам время на все отвлекающие и бесполезные дела.

 

Действительно, как заставить себя заниматься делами, которые не являются срочными, хотя они и важные?

 

Ответ очень простой - они нам должны нравиться, у нас должен быть к ним интерес и нам должно хотеться заниматься этими делами.  Другого варианта нет.

 

Когда мы делаем что-то из под палки, мы долго раскачиваемся и делаем все медленно, без всякого энтузиазма и тратим на эти работы значительно больше времени, чем хотелось бы и  чем мы планируем.

 

Найти смысл любого действия

 

Читать далее »

убегает время                                                                                                           Куда убегает  время? 

В последнее время , я часто тоже самое слышу от других людей, да и  сама постоянно ощущаю, что мне постоянно не хватает времени.

 

 

Я бы сказала, что даже странно услышать, когда человек говорит, что не знает чем ему заняться.

 

У меня поставлено много целей, мне безумно хочется их достичь и успеть получить удовлетворение и от того, что я  делаю, да, и от жизни в целом.

 

Поэтому я  попыталась решить проблему со своим временем и прошла пару тренингов по тайм-менеджменту.

 

И вот какой же опыт  я почерпнула .....

 

Первое, и наверное самое основное,  я поняла,  что  проблема вовсе не в нехватке времени,  а в том,  куда убегает время!

Проблема в важности того, что мы делаем.

Ощущение нехватки времени у нас возникает тогда, когда мы не успеваем сделать важные и нужные для нас дела.

А не успеваем, потому что нас от этого отвлекают .бесконечно возникающие срочные и вообще бесполезные дела. И именно этот факт нас раздражает, потому что это отодвигает нас от наших истинных целей.

 

Казалось бы, ведь это так легко и естественно обращать внимание на самое главное в нашей жизни и уделять этому всё свое основное время.

 

Но что получается в нашей повседневной жизни?

Читать далее »